6 COPD Atemübungen für Zuhause (vom Physiotherapeuten per Video erklärt)
Atemübungen lindern bei COPD Husten und Atemnot und stärken die Atemmuskulatur – ganz ohne Geräte. Erfahre jetzt, wie’s geht.
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Holunderblütentee Wirkung: Ein Heilkraut mit Tradition und Vielfalt
Holunderblütentee ist bekannt für seine vielfältigen heilenden Wirkungen. Entdecke die Tradition und die gesundheitlichen Vorteile dieses natürlichen Heilmittels.
COPD und Sport: Der Leitfaden für ein aktives und gesundes Leben
Sport kann auch bei COPD ein wichtiger Teil deines Lebens sein. Hier findest du einen Leitfaden, wie du aktiv und gesund bleiben kannst, trotz der Herausforderungen durch COPD.
Fencheltee Wirkung: So gesund ist er wirklich
Fencheltee ist nicht nur wohlschmeckend, sondern auch gesund. Erfahre mehr über seine Wirkungen auf Verdauung, Atemwege und allgemeines Wohlbefinden.
Salbeitee: Schleimlösend und hustenlindernd
Salbeitee ist ein bewährtes Hausmittel bei Erkältungen und Husten. Lerne mehr über seine schleimlösenden und hustenlindernden Eigenschaften.
Atemübungen im Sitzen für Senioren: Der Schlüssel zu Entspannung, Gesundheit und Vitalität
Speziell für Senioren entwickelte Atemübungen im Sitzen können Entspannung, Gesundheit und Vitalität fördern. Erfahre, wie du diese Übungen einfach in deinen Alltag integrieren kannst.
Entdecke das Lungenkraut: ein Heilkraut mit beeindruckenden Wirkungen
Lungenkraut ist ein traditionelles Heilkraut mit beeindruckenden Wirkungen für die Atemwege. Erfahre mehr über seine Anwendung und Vorteile.
Malventee: Entdecken Sie die vielfältigen Wirkungen
Malventee ist bekannt für seine beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Entdecke die vielfältigen Wirkungen dieses sanften Tees.
Süßholztee Wirkung: Alles, was du wissen musst!
Süßholztee hat eine lange Tradition als Heilmittel, besonders für Atemwegserkrankungen. Erfahre alles über die Wirkung und Anwendung von Süßholztee.
Atemübungen gegen Schlafapnoe: Feststellen und lindern
Schlafapnoe kann deinen Schlaf und deine Gesundheit beeinträchtigen. Lerne Atemübungen kennen, die helfen, Schlafapnoe-Symptome zu lindern.