Zum Inhalt springen
Nico Lorenz Atemtraining
  • Startseite
  • Gesundheitswissen
  • Login

teamnicolorenz

Malventee: Entdecken Sie die vielfältigen Wirkungen

27. Februar 20249. April 2023 von teamnicolorenz
Malventee

Malventee ist bekannt für seine beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Entdecke die vielfältigen Wirkungen dieses sanften Tees.

Kategorien Allgemein Schreibe einen Kommentar

Süßholztee Wirkung: Alles, was du wissen musst!

27. Februar 20242. April 2023 von teamnicolorenz
Süßholzwurzeltee

Süßholztee hat eine lange Tradition als Heilmittel, besonders für Atemwegserkrankungen. Erfahre alles über die Wirkung und Anwendung von Süßholztee.

Kategorien Allgemein Schreibe einen Kommentar

Atemübungen gegen Schlafapnoe: Feststellen und lindern

27. Februar 202429. März 2023 von teamnicolorenz
Atemuebungen-gegen-Schlafapnoe

Schlafapnoe kann deinen Schlaf und deine Gesundheit beeinträchtigen. Lerne Atemübungen kennen, die helfen, Schlafapnoe-Symptome zu lindern.

Kategorien Allgemein Schreibe einen Kommentar

Vom Zwerchfellhochstand lösen: Maßnahmen und was kann man tun?

27. Februar 20248. Februar 2023 von teamnicolorenz
Zwerchfellhochstand-Was-tun

Erfahre, wie du mit einfachen Maßnahmen einen Zwerchfellhochstand effektiv lösen und deine Atmung verbessern kannst.

Kategorien Allgemein Schreibe einen Kommentar

Leichter Abhusten mit COPD: So gelingt es immer

27. Februar 20247. Februar 2023 von teamnicolorenz
Leichtes-Abhusten-mit-COPD

Entdecke bewährte Methoden, um das Abhusten bei COPD zu erleichtern und Atemwege effizient freizuhalten.

Kategorien Allgemein Schreibe einen Kommentar

Atemübungen zur Stärkung des Zwerchfells und Verbesserung der Atmung

27. Februar 20245. Februar 2023 von teamnicolorenz
Zwerchfell-Atemuebung

Lerne Atemübungen kennen, die dein Zwerchfell stärken und deine Atemkapazität signifikant verbessern.

Kategorien Allgemein Schreibe einen Kommentar

Effektive Atemtrainer im Test & Vergleich 2024: Diese Lungentrainer helfen deiner Lunge

5. Mai 20244. Februar 2023 von teamnicolorenz
Atemtrainer-RC-Cornet

Ein Vergleich der besten Atemtrainer 2024: Finde heraus, welcher Lungentrainer am besten zu deinen Bedürfnissen passt.

Kategorien Allgemein Schreibe einen Kommentar

COPD und Rückenschmerzen behandeln: Eine Kombination, die man nicht ignorieren sollte

27. Februar 20244. Februar 2023 von teamnicolorenz
COPD Rueckenschmerzen

Erfahre, wie COPD und Rückenschmerzen zusammenhängen und mit welchen Strategien du beide Beschwerden effektiv behandeln kannst.

Kategorien COPD Schreibe einen Kommentar

Die Atemtherapie: Wie sie deine Lungenfunktion verbessert und deine Atemwege freihält

27. Februar 20243. Februar 2023 von teamnicolorenz
Atemphysiotherapie

Entdecke die Vorteile der Atemtherapie für eine verbesserte Lungenfunktion und freie Atemwege.

Kategorien Allgemein Schreibe einen Kommentar

COPD und Schlafstörung: Einfache Tricks zur Verbesserung der Schlafqualität

27. Februar 202422. Januar 2023 von teamnicolorenz
copd-schlafstoerungen

Finde heraus, wie du trotz COPD durch einfache Tricks deine Schlafqualität verbessern kannst.

Kategorien COPD Schreibe einen Kommentar
Ältere Beiträge
Neuere Beiträge
← Zurück Seite1 … Seite4 Seite5 Seite6 … Seite10 Weiter →
  • 4 beliebte Bewegungsübungen, die das Atemtraining perfekt unterstützen
  • Akutes Lungenversagen: Das musst du beachten
  • Lungenembolie – Wenn plötzlich die Luft wegbleibt
  • Nasendusche statt Nasenspray: Warum Millionen Menschen umsteigen
  • Nasenpflaster: Besser atmen, besser schlafen – Können sie tatsächlich helfen?

300+ Videos zur Atmung auf YouTube

Jede Woche erhältst du auf YouTube kostenlose Videos zum Atemtraining und anderen Themen.
YouTube Kanal öffnen

Beliebte Übungen
  • COPD Übungen für zu Hause
  • Lungenvolumen trainieren
  • Übungen für den Blutdruck
  • Zwerchfell stärken
  • Atemkraft verbessern
Weiteres

Rechtlicher Hinweis | Datenschutz | Impressum

© 2025 Nico Lorenz Atemtraining • Erstellt mit GeneratePress